川崎こんにちは、川崎です！
SCプロジェクトジャパン株式会社 代表取締役
高利益を生み出す「ファネルコピーライター」
『あなたのセールスが日本を明るくする！』をモットーに
小規模ビジネスに使えるWEBマーケティング、セールス文章の知識・スキルを提供。
主な実績：
10万円の商品を5日で300本成約し3,000万円の売上。
2,000万円を売り上げたプロモーションの構築。
わずか189リストで700万円以上の売上。
業界平均の約2倍の成約率を誇るライティング等
あなたが望み通りの人生を手に入れる方法。
それが「努力」です。
でも、あまりこの言葉に好印象をもつ人って多くない気がします。
あなたはどうですか？
ちなみに私は、メチャクチャネガティブなイメージを持ってました(笑)。
「努力＝苦行＝やりたくない＝行動しない」という等式ができあがってました。
だからもし、今のあなたがそうだとしても大丈夫！
「努力＝楽しい＝やりたい＝行動する」
このような自分になっていく方法を、この記事では公開していきます！
努力が楽しくなる方法
「努力＝苦行＝やりたくない＝行動しない」から
「努力＝楽しい＝やりたい＝行動する」へ変化させるにはどうしたらいいのか？
結論をいうと「自分の脳を手なずける」しかありません。
凄い成果を出す人って、ここが抜群にうまいんですね。
起業家だったら、1日14時間、週で100時間働く、なんてことができますし、スポーツマンだったらゲロが出そうなトレーニングをやり通すことができます。
NBAのTOPプレイヤーのレブロン・ジェームズは、
練習のしすぎ？で足の指が変形している、なんて聞いたことがあります。
これって、絶対に苦痛を伴いますから、
一般的な感覚でいったらそこまでできないですよね。
でも、レブロンの脳は、それくらいの練習をすることが「快」なんですよ。
努力が快楽になれば成功は自動的に引き寄せられる！
こうした一流の努力を見て、あなたはこう思ったかもしれません。
- 自分にはムリ
- 彼らは遺伝子が凄いんでしょ
- 自分にはない才能が、彼らにはあるんだよ
- 人一倍の情熱があるんだろうな
そう思ったとしても大丈夫！
ちょっと想像してみてください。
そんな彼らと同じ脳をインストールできたらあなたはどうしますか？
何にチャレンジしますか？
どんな理想の人生を目の前に実現させますか？
もし、できるんだったらウキウキワクワクしますよね？
さっきも言ったように、
理想の人生を歩む人は自分の脳を手なずけます。
そして、目標達成のためのあらゆるアクションを「快楽」に結びつけていきます。
そう、彼らにとっては100時間働くことは「快楽」
1000本ダッシュは「快楽」なんです！
同じように、今、あなたがすべきことが不快ではなく「快楽」になるのだとしたら、、、
もはや半自動的に成功があなたのもとにたぐり寄せられるでしょう！
一体どうやって努力を「不快」から「快」に変貌させるのか？
じゃあ、どうやってあなたが感じる目の前の「不快」を「快」にできるのか？
3つあるのですが、その前にやってほしいステップ０があります。
それが、「ステップ0.努力を再定義する」です。
努力という言葉、イメージ、行いにネガティブなイメージを持っているなら、それだけでこれからあなたが取り組もうとするアクションが「不快」になってしまいます。
なので、
- 努力とは何なのか？
- 努力を、自分にしっくりくる他の言葉で言い換えるとするなら？
この2つを考えてみてください。
私の場合、努力とは辛いもの、苦しいもの。という定義から、「自分を高めるもの。成長を加速させるもの。」という定義にしましたし、「精進」という言葉に置き換えています。
このステップが完了したら、次の3つの方法を試してみましょう！
方法その1．その努力に見合う自分であると信じる
あなたが思い描いた夢や願望は、すべて叶えられます。
あなたにとって、、、
それは価値があるものだし、
それをあなたは叶えられるし、
叶える経験を味わうためにあなたは生まれてきました。
その事実を100％、疑い０（ゼロ）で受け入れてください(^^)
あなたが見たこと、聞いたことで
「欲しい！したい！」と思うことは、すべてあなたの魂が願っている願いです。
メディアや広告に洗脳、操作、躍らされている？
ーいいえ、違います。
我々は自分が見たい、欲しい、経験したいものにしか反応しません。
たとえば、私がメディアでどんなにおいしそうなパフェの特集が組まれていてもスルーです。
別に食べたくないから。
広告で脂肪を燃やす特茶のCMが流れてきてもスルーです。
お茶で脂肪を燃やしたいと思ってはいないから。
逆に、それらに強烈な魅力を感じるなら、それはあなたの本能、魂が求めていることです。
だから、あなたがなりたいもの、欲しいもの、経験したいことを全肯定していいし、それらを手に入れるための努力はする価値があることです。
これをぜひ胸に刻んでください。
方法その2．イメージングを習慣化する
願望実現のために必要なアクションがあるとき、達成した自分の姿をありありとイメージしましょう。
大谷選手であれば、高校生のころから
メジャーリーグで活躍するイメージを常に持っていたハズです。
あなたも願望が実現したとき、
まわりには誰がいるのか？
どんな感情を爆発させているのか？
誰と喜びを分かち合っているのか？
1日に何度も、そして叶うまで
くり返し、くり返しイメージしましょう。
そうすることで、脳にドーパミンやエンドルフィン、アドレナリンなどの快楽物質がでます。
この快楽物質があなたの脳を「快」にしてくれるんです！
方法その3．アファーメーションをする
あなたの願望を実現しようとするとき、
現状と成功した自分の間にどんなギャップがありますか？
何を埋めないといけませんか？
たとえば、英語をペラペラに話せるようになりたい！
だったら、1日30分以上の音読をすることが成功への近道です。
それをもしあなたがしていないのであれば、
きっと音読に「不快」なイメージがあるから取り組めないのでしょう。
でも、それ（音読）をやらない手はありません。「急がば回れ」なんです。
だったら「音読をすること」を「快」にしてしまえばいい。
そのためにできることが、
くり返しのアファーメーションなんですね。
「私は毎日楽しく音読をする。そして、ネイティブと楽しく会話をする」
ほかにも、営業でNo.1になりたいなら
「私は毎日情熱をもってテレアポをする。そして、ついにNo.1になる」
ダイエットなら
「私は毎日気持ちよくウォーキングをする。そして5kgやせる」
このように、
・あなたがポジティブな感情を伴って取るべき行動
・その結果
を一文で簡潔にまとめて、それをヒマがあればくり返しくり返し唱えましょう。
いかがでしたか？
この3つの方法を使ってもらえれば、
努力が楽しくて楽しくてしょうがなくなります。
ぜひ、あなたの理想を実現させちゃってくださいね！
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